Pinkie Pie, 23.04.2018 22:17
В третий день (овощной) вечером чуть не померла (был ранний ужин и к 9 те овощи - как будто и не ужинала уже). На следующий день постаралась приемы пищи равномернее распределить. Пока минус 1,5 кг.На второй неделе огорчило, что убрали второй завтрак, мне сложно до обеда дожить. Искренне радуюсь, что так много овощей в диете. Я так много обычно не ем. А сейчас режу салаты, делаю паровые овощи, супы-пюре. Вкусно и не голодно. Порции большие.Есть пара вопросов: можно ли картошку в овощные супы, борщ, овощное рагу и в винегрет с грибами добавлять в небольшом количестве или она совсем исключается?
Loading...