peekaboo, 13.03.2018 08:52
Увидела вашу тему ниже, значит, у другого врача вы уже раньше были. Но не поняла - так вы сейчас проходите курс уколов и таблеток?У вас боли в ноге как давно? Если сейчас обострение, по-любому нужно снять воспаление и болевой синдром, а потом уже начинать заниматься. В принципе, доска Евминова сама по себе хороша, если заниматься на ней по разработанной для вас программе под контролем, то вреда от нее не будет - там все на растягивание позвоночника. Плавание для того же хорошо, но там принципиально важно плавать правильно - чтобы шею не напрягать.
Loading...