Зоя, 23.02.2018 19:48
у одного моего дитя и непереносимость лактозы, исключали польностью. потом ввели безлактозное все. Сейчас покупаю и лактозное и безлактозное, но цельное молоко точно детям безлактозное. В сыре и масле, например, лактозы очень мало и в востановленом кишечнике она уже не представляет вреда(мы полгода восстанавливали, исключив лактозу и глютен).Непереносимость лактозы настолько индивидуальна, что надо пробовать есть и с лактозой немного. Она имеет мгновенный эфект и ничего стращного не произойдет(ну вздутие, оно пройдет через сутки...). А вот если глютен так пробовать, то он долго выводится с организма и лучше не рисковать и не пробовать%)Сыр длительной выдержки от года, тоже не имеет лактозы. Есть сыры, которые это указывают на упаковке.
Loading...