Антонина Слонь, 17.06.2016 22:59
волнениенеспособность совершить некое дело не повод для беспокойства. способность совершить некое дело - тоже не повод для волнения. так зачем волноваться? будьте счастливы. (с)и хорошие вопросы заданные на этот поста на фб:вопрос: А що може бути приводом для хвилювання?ответ: ничего. потому что волнение не имеет ни эффективности, ни смысла и не влияет на результатвопрос: Але ж хвилювання можуть бути викликані різними емоціями(коханням, радістю, втратою близьких і т.п.). Відсутність хвилювання=відсутності емоцій?ответ: корень волнения - страх, страх не справиться, страх ошибки, страх внешней оценки, неуверенность в себе и недоверие к себе и оценочность. к чувствительности, эмоциональности,неравнодушию, любви, теплоте и состраданию наличие волнения не имеет отношения. Нужно помнить волнение не эмоция, а трансформированный страх имеющий конкретные причины.пример, сострадаю и считаю верным помогать людям, но не тревожусь, потому что 1.знаю что делаю все что в моих силах (а то что не в моих силах - сделать невозможно)2.доверяю себе и тем кому помогаю - потому что мы все способны справляться со своими жизнями. 3.не оцениваю себя. 4.не оцениваю других и не привязываюсь к идее какого-либо "верного сценария" для себя и других.у каждого свой уникальный путь и то как мы его проходим - это наш выбор.online психологметодика письменной помощиaslon@ukr.netgoogle me
Loading...