Sunshine, 29.06.2021 00:39
Коллеги, я обнаружила у себя дефицит Витамина D - 19 единиц.И вот эдокринолог мне назначил его по 4000. Что вам сказать. Пью две недели, а у меня уже стало возникать желание вечером помыт полы, и сделать зарядочку.Назначили на два месяца.Стала лучше спать ( если пить его с утра).Ферритин у меня всего 9 при этом. Хотя и Хемаплекс пропила. Но поднялся гемоглобин, теперь он 133 а не 99. То есть теперь у меня скрытая анемия.Еще есть железо Солгар. Но я если пью и его и витамин Д, то меня сильно бодрит, я потом плохо сплю.Почитала еще, что надо с витамином Д пить витамин K2. А врач-то его и не назначил.
Loading...