Tommi, 18.01.2021 00:04
Такое бывает при стрессе ещё, переживания из за чего угодно, подумайте, может переживаете о чем то? Плюс плохая шумоизоляция, я поняла, что нужны беруши, раньше не было так шумно, сейчас 5 утра на улице движуха во всю (но у меня проспект рядом). Попробуйте попить корвалол на ночь, не знаю на меня в принципе при таком вот внезапном просыпании действует. Это ещё не тяжелая форма бессонницы, все остальные описанные здесь препараты моя знакомая, у которой действительно проблемы со сном-(Может не заснуть пару суток или спать по 2 часа и все) принимает... поэтому наверное рановато Вам на такое подсаживаться.. успокоительное у виде барбовала / корвалол -дней десять на ночь и спрыгивайте
Loading...