CatFix, 13.01.2021 10:12
Теж зараз погано засинає син. 12 років. Ми таки почали мелатонін застосовувати. Продається у вигляді як дитячі вітамінки-жельки. Дійсно допомагає. Швидко син засинати почав. Особливо, якщо кладуть його на окреме, звичайно, ліжко у своїй кімнаті і перед сном щось читаю. Ще прочитали, що для мелатонину корисно перед сном ананас свіжий їсти. Якщо дитина любить, може, з цього ще почніть, якщо ліки боїтеся. Проблема з перезбужденою нервовою системою і недостатньою активністю в умовах карантину.
Loading...