Аллегра, 18.06.2020 20:47
Мужу ,когда ставили стент, сказали, что тренированное сердце его спасло. Он ещё за рулем смог доехать до дома, думал сильная изжога. С машины уже вытаскивала..От рождения чуть сужена какая-то аорта и в том месте образовалась холестериновая бляшка. Бег, нагрузка и всё случилось.Я к чему рассказываю страсти всякие. Нужен контроль холестерина и быть уверенным, что сердце справляется, если вы бегаете на высоком пульсе. Просто получить консультацию толкового кардиолога с ударением на то, что вы бегун по 10 км на высоком пульсе. Можно сделать тредмил-тест в частной клинике, можно в специализированных кардиологических, только чтобы оборудование было хорошим. Как по мне лучше на беговой дорожке, а то есть ещё велосипед, ни о чём..О вообще вы молодец! Всегда восхищалась бегунами. Я могу только ходить:)Будьте здоровы!
Loading...