Маланка, 24.05.2020 13:44
И я напишу про питание +У дочки лицо было всегда плюс минус норм, но вот лоб - с переменным успехом. Когда села на диету: не ест вообще ничего жареного (именно "вообще" - т е сырники, котлеты, мясо и т д на пару,без вариантов (но ей это вкусно, как ни странно!).Из мяса все только грудка или мякоть без жира (в основном говядина и индейка,редко - свинина). Почти исключили магазинную курицу (из-за гормонов в её составе). Вот тут проблема, т к это её любимое мясо - именно куриное филе. Но почти держится. Позволяет себе такое иногда - пару раз в месяц. Из молочки - просто молоко не пьет ни в каком виде. Только творог в сырниках на пару. Или кефир/йогурт. И сыр (в основном как приправа к спагетти из твердых сортов + соус песто).Практически не ест мучного,картошки. Белый сахар - ни в каком виде. Только мёд, но его,по её мнению, ест много. Никогда не пьет ничего газированного, не ест ничего типа чипсы/сухарики.До карантина могла в МД поесть раз в пару недель (у нее он возле школы, было удобно))), сейчас - вообще сидит дома, поэтому никаких кафе.И еще из-за сидения дома вообще не пользуется тоналками и косметикой. Ну что сказать - лоб стал вообще чистый. Я такого у нее не помню уже несколько лет. Это я все написала к тому, что посмотрите в сторону питания. Не только определеннных продуктов, а и способа приготовления. Попробуйте диету номер 5(я могу перепутать цифру, лень Гуглить), ну хоть на месяц. И посмотрите... Удачного Вам решения проблемы.
Loading...