Olegka, 09.12.2019 12:05
Мій пост був присвячений більше "постоянно".Про обмеження - звісно вони є, як і у будь-яких вправах. Але мені здається, що переважна більшість людей при якомусь дискомфорті у животі або явних медичних проблемах не почнуть робити вправи на прес та м'язи корсету.Стан живота залежить від комплексу факторів. Звісно від харчування, але якщо м'язи преса слабкі, внутрішні органи просто будуть займати більше місця, розтягуючи слабкі м'язи преса.Профессор МГИМО Валерий Дмитриевич Соловей: методы и принципы ведения информационной войны.
Loading...