pamurka, 06.12.2019 14:26
опять таки, витамины группы В - водорастворимые, передозировать их, если не есть пузырьками в попытке свести счеты с жизнью, нереально, по большинству нет вообще ни одного зарегистрированного учеными случая передозировки. А вот дефицит очень, очень вредит. И молодому организму и взрослому человеку. По статистике у нас 60-70% населения имеют дефицит витаминов группы В, а это большие проблемы текущие (особенно при употреблении в пищу рафинированного сахара, кофеин-алкоголь-никотин и прочее) связанные с деятельностью нервной системы, заканчивая большими грядущими проблемами вплоть до онко, деменции (связанной с постоянным дефицитом В12), энцефалопатий, полинейропатий и прочего, что страшно даже перечислять.А побочка - ну, желтая моча:)...Коли ти знаєш ціну щохвилини,коли від неї геть усе береш,тоді я певен: ти єси людинаі землю всю своєю назовеш.
Loading...