Koriza, 01.10.2019 11:46
Думаю,він читає публікації зарубіжних вчених і намагається рости над собою. Остання думка західних дослідників: дефіцит віт.Д має майже 80% населення планети, навіть на тропічних та екваторіальних теріторіях. Тому приймати треба. Навіть 10 000 МЕ вже вважається терапевтичною дозою для дорослого, а передозування віт.Д не буває. Просто високі дози треба приймати виключно під контролем лікаря й з дотримуванням суворої дієти (у зв"язку з посиленим засвоюванням кальцію. І взагалі вже існуя думка у західних вчених, що Д3 -то не стільки вітамін, скільки гормон.Очень хочется жить лучше,а получается только веселей...)))
Loading...