Vедьмочка, 07.03.2019 12:44
А пробовали на ночь есть яйца, творог или йогурт пить?У меня хоть такого порока нету)) ужасно себя чувствую на утро, если не голодной спать ложусь.Колбасу я тоже люблю) летом на колбасе и помидоре могу неделями жить. Если ем без хлеба и не закусываю конфетами - хоть палками ешь, вес стабилен. Но есть я стараюсь часа в 4 прекращать, в 8 яйцо, творог или просто закваски стаканчик.Физическое страдание — это испытание. Моральное страдание — это выбор.
Loading...