Жоржина, 06.03.2019 23:46
Ну вот сомнительно мне это все. Какая-то война против хлеба))Я наедаюсь хлебом отлично) Овсянкой не всегда)Я если ем 60 грамм бородинского с колбасой - наемся.А если овсянки грамм 200 и салат с брынзой (50 грамм) - не наемся.Поэтому меня этот вопрос всегда волнует.Мне кажется если хлеб нельзя, то и каши туда же) Примеси в хлебе не играют такой аж огромной роли в наборе веса на мой взгляд) Но я не диетолог, просто чуйка))) Я недоверчивая)
Loading...