Лиса Патрикеевна, 19.02.2019 18:38
Тоже с Вами. Восхищаюсь результатами Вашими и Волошки. Вы- молодцы. Читаю, что из чужого опыта могу применить для себя. За последний месяц результата 0. И это при том, что я отказалась от сахара, глютена и лактозы, принимала участие в челлендже от Анны Цукур (без пропусков тренировок) плюс бассейн 4 раза в неделю ( за 60 минут получается проплыть где-то +- 700метров). Отсутствие результата очень демотивирует, прямо очень-очень. С субботы забила на все, кроме бассейна. Не делаю никаких тренировок. Ем все, что хочу. Надеюсь, что надолго отдыхать и кушать меня не хватит...
Loading...