Антонина Слонь, 17.11.2018 11:07
умеритьодно из составляющих легкости, внутренней свободы и равновесия - умеренность:не бежать за тем что не нужно, брать не больше чем нужно, не брать из жадности, отдавать все лишнее, совершать даяние даже того что дорого, оставляя себе лишь достаточное.первые шаги к умеренности - через анализ-распознание-наблюдение за собой, своими чувствами и страхами. через умеренность мы обретаем достаточность во всем, свободу от многих тревог.бесплатная психологическая помощь online Антонина Слоньпсихотерапевтaslon@ukr.netилиhttps://psycheforum.ru/forum56.html (кабинет Слонь)
Loading...