kea, 19.09.2018 15:01
согласна с тем, что это должно работать. как бы перестроить мозги? Потому как у меня обычно так - завтракаю кофе, думая о том, что вобще сегодня есть не буду, устрою разгрузочный день. Затем ближе к обеду понимаю, что ничего есть не получится, иду на обед и хряцаю там что то не диетическое, после чего у меня в мыслях - все пропало, уже наелась, начну опять завтра. И честно за ужином лопаю опять все подряд, может не сильно и хотелось, но завтра ж будет голодовка. Это замкнутый круг.
Loading...