Стефка, 19.09.2018 10:41
Я еще СМТ делаю пару раз в год. Тоже никаких видимых улучшений не дает. Готовые мне последний раз такие понравились https://ortocomfort.ua/catalog/product/2153/ моя говорит -хорошо, что они просто стельки как стельки, а не с каким-то "подвывертом". Их основное отличие от других в серии -они мягкие в передней части.Спортивные в серии -хорошие, но толстые. Сейчас нога выросла, все равно новые покупать или делать. Обычно у меня три пары стелек, но этого маловато.Зарядка -по новым веяниям нужно заднюю большеберцовую мышцу укреплять, раньше все больше плантарными занимались- ну, так моя ногами запросто карандаши переложит, пальцы ног отдельно поднимает и т.п.-все как надо-я не могу этого сделать -но ноги у меня идеальные с красивым подъемом и никаких деформаций стоп и сейчас - и у меня взрослый сын -тоже никаких проблем, вообще не знала, что за врач- ортопед (шучу, конечно). А тут вожусь с тех пор как на ноги встали, и никаких успехов...
Loading...