mustitz, 08.08.2018 21:19
А вы ниже 162 см?Вобще, рекомандовано держать BMI в пределах 22.5 - 25, так что 66 кг это соответствует росту 162 - 171.Опять же, при низком bmi уже не попробуешь fmd-диету, например... А значит не понизить ИФР-1 и т. п.
Loading...