Кошка_Ш, 19.06.2018 13:18
можно спрошу в вашей темезадолбалась раз в месяц увеличиваю программу тренировки, сразу прилетает +1. который уходит только титаническими усилиями. не жрать не предлагайте, ем как обычно, видимо на фоне дикого голода лучше усваивается. один выход - натренироваться, прийти домой и пить воду. но это тоже знаете ли то еще удовольствие. я так понимаю, после тренировки отекаю, а потом через пару-тройку дней это подкрепляется жирком и остается со мной. надоело! что делать? чтобы увеличивать тренировки, есть и не толстеть?
Loading...