pamurka, 15.06.2018 18:08
вот имхо, народ смотрит только на происхождение, а надо еще на пропорцию ЕРА\DНА, хватают все, лишь бы омега было написано:)Одним полезнее DНА (маленькие дети и беременные, для мозговой деятельности, зрения, давления и для профилактики рака), с другими проблемами ЕРА (наличие воспалительных процессов, ревматоидных артритов например, профилактика тромбозов, депрессии, кожных заболеваниях и т. д).Чтобы свети к минимуму окисление, Омегу надо принимать с витамином Е (400), селеном (не менее 100 мкг) и коэнзимом Q10 (не менее 30 мг).Если разбираться, самое чистая Омега из криля (криль не накапливает ртуть, в отличие от другой морской живности), бывает из кальмара, из рыбы (рыбий жир добывают из печени рыб), есть из водорослей (усваивается даже лучше, но стоит дороже). Есть растительные, но они в организме преобразовываются сложнее и соответственно усваивается меньше полезного....Коли ти знаєш ціну щохвилини,коли від неї геть усе береш,тоді я певен: ти єси людинаі землю всю своєю назовеш.
Loading...